高尾山散歩

午前中は・・・マッタリと過ごしながらも。。天気が良かったのでソファーカバー一式お洗濯

お昼は高尾山でお蕎麦

あつは『天ぷら蕎麦』

干し柿の天ぷらは初体験不思議な味でした

舞茸の天ぷらが。。とっても美味しかったぁ

その後は。。ケーブルカーで移動
いつもはトレーニングで来ていたので、初ケーブル

マイナスイオンをタップリ吸い込みながら散策
上りがきつく。。息が上がりまくった

山頂まで行けそうになかったので、薬王院で折り返し
お金が貯まるって言う水で、微々たるお金を洗って・・・お守り袋に入れました

大金持ちにならなくていいから、たまに美味しいものが食べれるくらいのお金が貯まるように

展望台にも行ってみました
天気はイイし、眺めも最高

帰りも・・・もちろんケーブルカー日本一の傾斜がキツイというケーブルカーの下りは。。かなりスリルがありました

平日なのに。。満員だったし

ご近所の高尾山また行きたいと思います

次は。。天狗焼きを食べるぞぉ

河口湖旅行２日目～本栖湖～オルゴールの森～

次は。。本栖湖にやってきましたぁ
最高に気持ちイイ

富士五湖の中で一番透明度の高い本栖湖
『もぐらん』という遊覧船に乗ってみました

水面がキラキラ
カズも夢中

船底も見えるようになっていて、気持ち良さそうに泳ぐ魚を見ることができましたお子ちゃま達は。。大喜びしてました

３０分間の遊覧船の旅を満喫

お昼は。。本栖湖近くの御蕎麦屋
カズは鹿カレーあつは三色蕎麦

お腹も満たされ大満足窓全開で風に当たりながら。。ドライブ
青木ヶ原樹海を通り、再び河口湖へ

河口湖に着いて。。『あそこ人いっぱいだね』ということで、気まぐれで「オルゴールの森』へ

ホールいっぱいにつくられたオルゴール
音楽と共に飾られている人形たちも演奏を始めます

様々なオルゴールが並んでました
弦楽四重奏とかの鑑賞もしちゃったり

中庭では噴水ショー
曲に合わせて、水が踊ってるみたい

ショップには、いろんなオルゴールが展示してあったり。。お土産用に手頃な物から、超高価なものまで

何百万円もするオルゴールに『売約済』という札を見たときには、二人で驚愕した

オルゴールよりも店内のクマちゃんに興味あり
マイケル・ジャクソンのオルゴールも見つけた

最後に。。バラ園
何気なく入った『オルゴールの森』だったけど、かなり楽しめた

風が気持ちいいので。。ちょっと遠回りしながら帰ったけど、渋滞もなく一時間ちょいで家に着くことができた

二人の短い夏休みが終わってしまった

けど、十二分に楽しめたし、この夏の頑張りが秋以降の結果として出ることを信じ。。応援していきたいと思う

２日間楽しませてくれて。。ありがとぉ

河口湖旅行２日目～ゆりパーク～

晴れましたぁ
気分も上々晴れると景色が違います

朝食を食べ出発
まずは。。近くの道の駅に行って情報収集

ゆりパークに決定
スキー場を利用していて斜面一面ゆり

ローブウェイで頂上へ
久しぶりに乗りました

下りながら。。ゆり観賞
彩とりどりです

ゆりがびっしり
キレイ

ゴール
やっと着きました

軽食タイム
フルーツフラッペ＆とうもろこし

つづく

TDL

今日は朝からＴＤＬ
ファーストパスや隠れ技を使って、沢山のアトラクションに乗ってもらおうとカズと二人で大奮闘

お昼は木陰で。。みんなで立食

週末は雨だという予報だったけど、今日は真夏日歩いているだけで汗だく

大奮闘のおかげで。。お嫁さんチームは５つくらいのアトラクション乗ることが出来て、大満足の様子で一安心

あつは、歩くだけで精一杯の状態だったので、涼む為に１歳のユヅキちゃんと義父さんとイッツ・ア・スモールワールドとウエスタンリバー鉄道に乗りました

後は、木陰でお子ちゃまのお守

ラストは１６時からのパレード
初めて最前列で見ました

みんな福岡に帰らないと行けないので。。１７時にはバス乗り場へあっという間にお別れの時間

『楽しかったよ、ありがとう』と、みんなが言ってくれて。。凄く嬉しい気持ちになりました

短い時間だったけど、ウエムラファミリーとの時間は。。とても楽しい時間だったし、温かさを感じました

家族っていいな

こいのぼり♪

朝ジョグ９０分１５キロくらい今日は。。張り切って行ってみましたよぉこいのぼりを撮りに

青い空に揺られてましたぁ

見事

陸橋にも可愛いこいのぼり

小学生の手作りみたいです

こいのぼりいっぱい

ウキウキで走りましたぁ

今日の朝御飯

※玄米入り御飯
※カニかま入り玉子焼き
※焼き魚（さば）
※レタスのコンソメスープ
※キウイのヨーグルトかけ

プレートは、この前アフターヌーンティで見て。。一目惚れで買ったものあつはピンクを買いました

『お子様ランチみたい』って言われても・・・いいんです

毎日楽しく作っていきたいので、少しずつキッチングッズも揃えていきたいと思います

お昼は・・・朝のメニューに、カズが夕飯用に作成した『肉じゃが』が加わり、超豪華ランチ

そのおかげで、パワフルフミフミ食事は大事である
今日は。。アカマさんありがとぉ

仕事後は直帰駅のスーパーで魚を何点か購入『あじ』が苦手だけど。。買ってみた

自分で焼けば、食べるに違いない

景色を楽しむ

朝ジョグ６０分１０キロくらいいつも上流に向かって走っているけど、走れば走るほど山に近づく

緑だった山が、淡い緑だったり。。濃い緑だったり。。茶色いとこがあったり山は。。木の集まりなんだってことが確認できる

今日は曇りだったけど、天気が良い時は。。この景色に太陽光線がプラスされて、緑にキラキラが加わる

これが走っていて最高なのよって思いながら進んでいたら、いつの間にやら。。菜の花がいっぱい

朝から・・・幸せな気持ちになった

今日の朝御飯
※ごはん
※豚肉とほうれん草の糸蒟蒻炒め
※とりスープ
※オムレツ(チンするだけ)

炒めものはピリ辛風にしたら、辛さが強かったと指摘されたあつ的には大丈夫だったんだけど

辛さが苦手な人には刺激が強かった模様みっちゃんに、辛さを抑える調理法を教えてもらったから。。次に生かそうと思う

仕事後は。。仕入れをして帰宅男爵いもが一袋100円でラッキーな気分

で・・・帰ったら、今日ショッピングに出かけたカズが。。ドーナツを買ってくれていためっちゃ美味い

夜も・・・幸せな気分になった

富士山が見事！

５時過ぎに一度起床したが。。二度寝で朝練はなし６時前に完全起床で朝御飯作り

今日の朝御飯
※玄米入りごはん
※目玉焼き＆ウィンナー
※味噌汁(玉ねぎとじゃがいも)
※砂肝とキャベツのバター炒め(昼用)
※もやしとちくわのサラダ(昼用)

朝から頑張ってみましたぁ

そのご褒美なのか電車から見えた富士山が、とても綺麗だった

川口から見えた富士山よりも。。より鮮明で雪を被った部分の白さが眩しいくらい近い分だけデカイ(←当たり前)ので、迫力がある

それを取り囲む山々の山肌もはっきり見ることができて絶景空気が澄んでいるだなぁって感じ

出勤が今までよりも３０分長くかかるけど、これだけ綺麗なものを見れると。。まっいっかになってしまう

気分良く、フミフミ
今日は。。トミーありがとぉ

仕事後は。。トレーニングなしの完全休養もうそろそろ自分もマッサ受けないとなぁ

朝から高尾（＾＾）／

休みだけど５時過ぎ起床５時半から。。いつものように浅川ジョグ休みってことで、高尾山まで行ってみることに

１０キロほどで到着
そのまま山頂まで行ってみました

高尾山山頂

ブームってことで、下山した時には。。登ってくる人達がいっぱいでした

がたこさん御一行にも遭遇し。。ビックリ

朝から。。ヘビーなトレーニングしちゃいましたいったってペースはゆっくりだけど、トレーニングし始めの体には堪えた

高尾山山頂往復２６キロくらい３時間２５分
（行き１時間４８分、帰り１時間３６分）

今朝も各自で朝御飯カズはちゃんと作ってたけど、あつはお土産で頂いた『赤福』を２つほど

甘くて美味しかったぁ

午前中は。。洗濯とお買い物をして・・・午後からお出かけです

その前に・・・腹ごしらえ

今日のお昼ご飯
※玄米入りごはん
※肉詰めピーマン＆アスパラベーコン（焼くだけ）
※ミルクシチュー
※サラダ

シチューは、牛乳が賞味期限が今日までだったので。。コンソメとバターで作ったらシンプルだったけど。。美味しく出来ました

おかずは。。ほとんど実家でもらってきたもの

でわ、行ってきます

彩とりどりの風景と共に・・・

昨日は島田ＩＣ近くの展望台風呂付きのホテルにて夜景を見ながら。。ゆっくりと疲れを取った

サッカーも日本の勝利で御満悦

今日ものんびりホテルで朝食を摂り、１０時過ぎに藤枝競技場に到着カズが練習を見ている間、一ヶ月ぶりにジョグした

高台にある競技場を少し下った川沿いをゆっくり
彩とりどりの花々が咲いていた

桜も綺麗
暖かいせいか沢山の人達が花見をしていた

幸せそう

静岡って事で茶畑もいっぱい
緑茶も美味しかった

ずっと病院にこもることが多かったから、太陽の陽射しが最高に気持ちよく。。久々のジョグが気持ちよかった

なかなか走り出せずにいた私を、気分転換へと連れ出してくれたカズに感謝したいと思います

帰りは渋滞だったけど、同じ場所に帰れるっていいもんだと思いました（のろけです・・・すいません）

少しずつ・・・走っていきたいと思います

息抜き

今日は息抜きの旅に連れて来てもらいました♪富士山がとても綺麗です☆

途中、ふるだぬきファミリーに出会い。。ビックリでしたが、『おめでとぉ』の言葉が嬉しかったデス＼(^_^)／

のんびりしたいと思います♪

福岡旅行〜博多→東京編〜

ゆっくり起きて、今日は。。朝御飯を食べにホテル内のレストランへ

バイキング形式で、色んな物が食べたくなっちゃうけど。。サラダ＆フルーツでヘルシーに終了

チェックアウト後は、ホテル接続のショッピングモールをプラプラ広くてビックリする

で。。最後はゲーセンで何故か汗だくになった初めてやったバランスゲームは１００人中１８位で好成績を獲得

タクシーで福岡空港に移動して、お土産選び美味しいものがいっぱいで目移りしてしまった

福岡名物の明太子も買って、袋いっぱいの買い物終了お菓子ばっか

お昼は。。博多ラーメン

『昔ラーメン』を注文とんこつなのに、さっぱりしてて美味しい

１４時半の飛行機で、あっという間に東京に戻って来てしまった人が多い

夜は。。ポニョと一緒にアトミ練習会に参加苦手なＢ−ＵＰ今日も走れる気がしない足が重い

最近、ペースを落としているにも関わらず。。最後まで走り切れなくて・・・自信喪失ぎみ

なので。。前回よりも更にペースを落として、しっかりと１２０００ｍ走る事が目標一生懸命走ること集中した

けど・・・走り出して、やっぱり足が重く呼吸も苦しくて。。早くも５０００ｍでダメかもと感じ始めた

我慢して走って。。何とか１００００ｍ完璧なペースセッターのおかげだとありがたく思った

そしてフリーに入ったけど、足が動かず今日もペースダウンかぁと思ったら。。ポニョが前に出てきた

『途中で抜ける』って言っていたのに・・・いい感じの間隔で、いい感じのペースで引っ張ってくれた

１２０００ｍＢ－ＵＰラップ
４分５５‐５分００‐４９‐４８‐４０‐３８‐３０‐３０‐１７‐１８‐１２‐０４
トータル☆５４分４７分３０

久しぶりにペースアップして走り切る事が出来たけど、ゴール後は気持ち悪くなってしまった

なんで？こんなに走れなくなっちゃったんだろ？？って。。チョッと凹んだま、みんなと話したら。。そんな気持ちは、どっか行っちゃったけど

夕飯は、福岡旅行を振り返りながらパスタを頂いたほんとに楽しかった３日間だった

短い旅だったわりに。。色々なことがあったけれど、大切な時間を過ごした緊張したけど

心の底から安心し、最高だった福岡旅行に大満足で。。即爆睡

福岡旅行～門司港→博多編～

二日酔いの朝朝食を食べれる気になれず・・・いつまでも寝込む１２時チェックアウトは素晴らしい

準備をして。。しばらく窓際で門司港を見ながら。。太陽の陽を浴びて、エネルギーを充電した

光合成のち焼カレー
名物『焼きカレー』は。。ボリュームたっぷりでお腹ポンポコリン

食後は。。門司港散策
青空が。。最高に綺麗海も淡いミドリ色

バナナマンと記念撮影
門司港はバナナの叩き売りの発祥地なんですって人形がリアルで。。キモビックリ

関門海峡をバックに記念撮影（小さっ）
今度来た時は。。走って関門海峡のトンネルを渡り、山口観光する予定

門司港駅から博多へ
昔のまんまの門司港駅は。。素敵

門司港でのお土産は・・・バナナカステラ
試食したら美味しくて。。即買い

博多到着後・・・一休みして、大濠公園へ
ずっと走ってみたかった場所

テンションが上がり。。走り出す
九州の強豪高校も練習してた

１周２キロの広々とした公園
１００ｍごとにアヒルちゃんの距離表示があって走りやすい

大濠公園３周とホテルからの往復で。。１２キロくらいを９０分ジョグした行き帰りに見た屋台からは美味しい匂いがした

ってことで、夕飯は。。もつ鍋に決定ホテル近くで美味しそうなお店『蕨』で食べる事に

せっかくなので。。九州っぽいものを注文
もつ鍋、明太子厚焼き玉子、黒豚しゃぶしゃぶサラダ、九州風水餃子、黒豚の味噌焼き、焼きラーメン（写真の）

もつ鍋の旨さにやられたっつうか・・・どれも美味しくて感動した

しかも２月限定で、焼酎＆梅酒が１杯１００円だったメニューを見ると。。全部飲みたかったけど

昨日の飲みすぎで・・・結局。。梅酒１杯しか飲めなかったあつの飲み物代は。。１００円でジュースより安かった

でも・・・美味しいもので。。お腹が満たされた幸せ
そんで爆睡福岡最高だぁ

北九州(^^)

門司港デス♪
今から名物『焼カレー』を食べて来ます(*^o^)／＼(^-^*)

福岡旅行～北九州編～

朝７時前より１００分ジョグ（１５キロ）久々の朝ジョグ通学途中の中高生のチャリとすれ違いながら

アイシングしながら。。おでかけ準備いつもより念入りに化け、いつもより女子的なスタイルで

１３時半の飛行機で。。北九州空港到着朝ジョグの疲れで、爆睡してたら・・・あっという間に着いちゃった

天気は曇りだったけど・・・
飛行機から見えるのは青空雲の上を歩けそう

空港からボニョパパ車でポニョ家に到着晴れていたら、きっと綺麗だろうなってとこ山がとってーも近くにある

ポニョ家で夕飯海の幸が盛り沢山苦手な牡蠣が出てきたけれど。。美味しくてビックリ

だいだいっていう柑橘系の果物の絞り汁をかけて食べると絶品ほとんど食べない牡蠣を。。４個ぺロリ

ポニョ弟夫婦とポニョばぁばも来て、賑やかモード３歳の男の子は。。めっちゃ元気良くて、４ヶ月の女の子は。。可愛かった

夜は。。再びポニョパパ車で門司港に移動ポニョの高校陸上部時代のお友達のとこで飲み会

ヤマダ夫妻＆りょうちゃんと
美味しいおでんを食べながら。。楽しく飲みました

緊張がほぐれ。。初対面のヤマダ奥さんとワイン２本を飲みつくし・・・久々にヨッパラッパ～になっちゃいました

２０時から飲み出したのに・・・時計を見たら２時を回ってたしほんとに楽しすぎて飲みすぎた

ま、生物にならずに無事第二関門を突破という事で。。ヨシってことで

初詣&新年会(*^^*)

体の重さとダルさがとれず、自分とこで朝一フミフミをされた気分が良くなり、お迎えもやって来たので。。明治神宮へ初詣に行くことに

初じめての明治神宮
緑がいっぱいで、予想以上に広かった

平日にもかかわらず、人がいっぱいでビックリ玉砂利で砂ぼこってた

おみくじを引いて見ました
おこたりて 磨かざりせば 光ある
玉も瓦に ひとしからまし

なまけて磨くことを怠ったならば、立派な光をもつ宝石も、瓦や石ころと同じで、何の役にも立たなくなりますって言うこと

今年は。。この言葉を胸に、なまけることなく努力をして行こうと気持ちになりました

お昼は、浅草の『松川』で

昨日から贅沢だけど。。お正月だからいいんだって言葉に遠慮なくウナギを頂いた

昼食後は。。ちょこっと浅草観光して水上バスにてお台場へ
旅のお供は『もんじゃ焼きせんべい＆コーラ』ソースせんべいみたいだけど、ちゃんともんじゃ焼きの味がしましたぁ

５０分ほどの船の旅
いつもと違う角度から、東京を見ることができて新鮮

建物や橋の説明もしてくれるので、飽きることなく。。あっという間にお台場到着

プラプラしながら、お出掛け用のワンピを探すも見つからず来月まで。。また時間があるので可愛いのを探そうと思う

おやつタイムで。。バナナワッフル
これがなかなかポニョ脱出できない理由なのかも

ゲーセンで、またまたフリースローで汗だく調子はイマイチだったコインを入れてコインを落とすだけの地味なゲームにはまった

地味だけど、コインを入れるタイミングが難しかったりする何度がコインがいっぱいもらえて御満悦

帰りは。。普通にゆりかもめそこから見える夜景がとても綺麗で、東京タワーには『２００９』が光輝いてた

３度目の丑年
どんな年になるやらと、ボケッとしてたら。。はたかれた

１９時からチームＳＡＫＵＲａの新年会
Ｍな集まり

今年も宜しくぅ
ついつい飲みすぎてしまいましたぁ

二次会には参加せず、ほろ酔いで帰宅めっきり弱くなったなぁ〜

楽しかった一日を振り返りつつ。。爆睡

秋田最高！

楽しかった秋田最高あっという間に３日目の朝７時発の新幹線の為、５時半起床早っ

最後の最後でホテルのドアに挟まり、爆笑された笑い過ぎでしょエレベーターまで人を見るのかと・・・ショボン

１１時過ぎに東京駅到着北京パラリンピックの結団式＆壮行会に行く。。Ｕ市さん、ヨシコさん、川嶋監督とお別れ ３日間、お世話になりました

あつは、みっちぃとランチ初めての丸ビルにキョロキョロお洒落やなぁ〜って感じみっちぃと楽しくおしゃべりしながら、グリーンカレーを頂きました

忙しい中、みっちぃありがとぉ

みっちぃと別れ、汗だくになりながら帰宅日が沈んだら走ろうとゴロゴロそしたら。。空がゴロゴロ雷雨・・・すぐ止むかと思いきや全く止む気配なし

止めたぁ・・・ と、一度諦めたけど。。２１時過ぎに弱くなってきたので、『ちょっとの勇気』で走りに行く事に昨日の疲れを取るためのジョグで、７０分ちょいで１１キロ汗ダクダクになりましたぁ

秋田の余韻に浸りながらのブログ書きそぉー言えば、U市さんから新幹線で頂いた秋田名物『金萬』北京での金メダルを祈りながら、食べた

そして『金萬』を食べながら読んでいた秋田新聞（秋田魁新報）に赤塚不二夫さんの記事があって、取材した記者の心に残っている赤塚不二夫さんの言葉があった

『皆がんじがらめになってあくせくしているけど、世の中も個人の生き方も、もう一度おおらかな気持ちになってやり直そうよ』

レースの後半、来る時に見た新しく出るミスチルのDVDのジャケットが、うさぎがカメの甲羅を背負っていて。。ずっとその意味を考えていた

で。。最後の苦しい坂で閃いた事と同じことを。。赤塚不二夫さんが言っていたんだなぁと思わず笑ってしまった

人生、急がず。。ゆっくり楽しみましょうよ

初！富士山登頂！！

４時過ぎ起床・・・６時に中野駅相当眠い
たかるん号で、富士山練習にＧＯメンバーは、たかるん、みっちぃ、ヒロミさん、ふじもっち

みっちぃ、ヒロミさん、ふじもっちは富士吉田市役所から五合目練習、たかるんとあつは。。馬返しから山頂練習

レースは五合目コースなのに、何故かレース前の最初で最後の富士山練習で。。山頂を選んだ。。あつ

特にレースで、記録を習っているわけでもなく。。苦手な上りの練習で申し込んだ富士登山競争だし。。2年前に山頂コース出て、リタイアしたままだったので。。一回くらい山頂に行ってみようってな感じ

馬返しで、わにわに、あけりん、ナカ先生、あこちゃん、木田っち、くりちゃんと合流みんなは、もちろん山頂コースに出場

レース前の最後の富士山という事もあり、本気モード
一斉にスタートしたものの、上りが究極に弱いあつは、常に最後尾で。。ハァハァ言いながら歩いたり、ちょこ走りしたり。。とにかく上り続けた

五合目到着１時間２分４８秒
みん元気ですあつ到着・・・８分ちょい後に山頂へスタート
途中休憩場所は決めず、各自のペースで上ることになった

もちろん。。あつは最後尾
とにかく休まず、体を動かすこと・・・途中ウィンドブレカーと、８．５合目で六花先生と話をする以外は、座ったり、休憩することはなかった

上るのが遅いので、『うさぎとかめ』ではないけでれど、のんびりでも前に進むことを目標ただ、８合目過ぎてから高山病なのか頭痛に襲われ。。フラつくようになってきた

六花先生の姿を８．５合目で見つけたときは、嬉しかった
『ゴールは、もう見えてるよ頑張れ』って言ってくれて、上を見上げると確かに鳥居が二つ見える

でも・・・遠い・・・

ここからはフラフラである
２年前の富士登山競争では、５合目リタイア。。２週間後の富士登山駅伝のサポートで８合目までは来たことがあったけれど。。未知の世界に入った

なかなか進まない
一つ目の鳥居から、最後の鳥居の長いことすげぇーな富士山

初登頂五合目から２時間４５分１５
馬返しからは。。３時間５６分０６経過頭イタイ

みんなで六花先生と記念撮影
ここで写真撮るのに憧れていたので、かなり嬉しかった

六花先生が、『せっかく来たんだから火口見たほうがいいよ』って教えてくれたので、火口を見ました
富士山って、こうなってるんですね初めて知りました

ちょっと前にゴールしたあこちゃんが強度の高山病、あけりんが調子が悪く。。上がってこない・・・トラブル発生しまくり

なので、最初は頭イタイって言ったけど・・・『治った』と嘘をついた
あとは下りだし、大丈夫だろうと自分を過信してしまった

２０分弱の休憩の後、下山が始まった。。たかるん、くりちゃん、木田っちと一緒に下り始めたけど、みんな速い

最初は頑張って走っていたけれど、不整地が膝に悪いことを先生から言われていたので。。岩がゴロゴロしている急勾配が怖くなってしまった

靭帯があるから大丈夫かもしれないけど、２年前の富士登山駅伝のサポートの下山で膝が抜けてから調子悪くなり始めたというトラウマも頭をよぎる

もう前には、たかさん達の姿は見えないまた一人になった
富士山の下りを甘く見ていた・・・足がガクガクし、ふくらはぎに力が入らないし。。頭も痛いまま思考能力が低下する

やっとの思いで、５合目に着き。。馬返しを目指す
下り始めて、給水が尽きていたことに気づく・・・まずいなぁーー

それでも、もう一度上がる力も残っていないし。。馬返しに戻れば、どぉーにかなると走り出す。。ヒロミさんにも馬返しに着いたらメールしてと言われてし

ところが、４合目辺りで。。気づいたら転んでた
あまりにも凄い音がしたらしく、前にいた登山者の方に『大丈夫ですか？』と言われた

人間っていうのは、こぉーいう時に大丈夫じゃなくても恥ずかしさで。。『大丈夫です』って言ってしまうんだなぁ～と思った

痛さに堪え、自分でも何で転んだかわからないまま・・・無表情で登山者の方に一礼をして走り出したら、ふらふらしてる感じだった

脱水症状

誰もいない山道を、転んだ痛さと遠くで鳴り始めた雷の音を聞きながら。。不安いっぱいで走り続けた

携帯の充電も残りわずかで、ここで倒れたら大変な事になると。。イザという時の為に携帯の電源を切った

恐怖だった早く、ヒロミさんとみっちぃに会いたくてたまらなかった

馬帰し到着下山２時間３０分４２（休憩含む）
馬返し山頂往復６時間２６分４９

頭が痛くて、フラフラして。。道路に寝転んだ
３５歳女子が、手足泥だらけ傷だらけで。。リュックを枕にして道路に寝ているのは、どぉーかと思うけど、立ってはいられないし。。座ってもいられなかった

風が気持ちよくて、わにわにとあけりんが戻ってくる３０分ちょい爆睡したその間も給水できず車での移動中は会話することも出来ず

結局、みんなと温泉施設で合流したときには。。心配された何もなかったから良かったけど、あのまま倒れていたら大迷惑をかけたに違いない

山では強がるのは止めようと思ったし、水は必要以上に持って行こうと決めた

ヒロミさんとみっちぃの姿を見たときには、嬉しくて泣きそうだった
ちゃんと戻って来れて良かった

みっちぃも転んで、大怪我をしていたヒロミさんも転んだという
みんなそれぞれに頑張っていたんだと思った

お風呂に入る前にに、１リットル出てから５００ｍｌ
スポーツドリンクと水を飲みまくったそしたら気分が、かなり良くなってきた

夕飯は、みんなで。。ほうとう
一つのテーブルに１０人で、ギュギュウで食べました

美味しくて、みんなといることが幸せだった

朝から、みんなが目的ある練習だった為。。一人でいることが多かったけれど、やっぱり頑張れるのは、見えない何かで繋がっている仲間の存在なんだろうなぁ～と思った

帰りのたかるん号でも爆睡してしまいましたすいません
たかさん。。色々ありがとぉございました

自分駅から歩ける気がしなかったので、あつママに迎えに来てもらった『あっちゃん、顔が真っ青！！』と、いち早く異変に気づいたさすが、母親

いつもなら無理してると怒られてしまうんだけど、『よく頑張ったね』って優しく言ってくれた『ありがとう』だけを言って、家に着いてすぐに寝てしまった

辛かったけど、富士山山頂に行けて良かった
上りが得意じゃなくて、好きじゃなかったけど。。上りが苦手だけど、嫌いじゃなくなった

上りはきつくて、辛いけど・・・『そら』が近くなる
こんな『そら』に出会える

また挑戦したいなぁ